8/12(金)10:25 更新
日付 | 曜日 | 内容 |
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2017/3/30 | (木) | 13:25~14:25 からだリセット 古川⇒日下部(功) ※内容が背骨ストレッチに変更になります。 |
2017/4/5 | (水) | 13:50~14:50 ラテンエアロ 関川⇒奈子 ※内容がボディバイブに変更になります。 15:05~15:50 メガダンス 関川⇒奈子 ※内容がスローケアに変更になります。 16:05~16:50 ヨガアース 関川⇒奈子 ※内容がヨガに変更になります。 |
2017/4/6 | (木) | 11:10~12:10 中級ステップ 舟山⇒大野麻里子(外部) 12:35~13:20 初中級エアロ 舟山⇒大野麻里子(外部) |
2017/4/10 | (月) | 10:00~10:40 やさしいファットバーナー 石原⇒岳元 10:55~11:45 シェイプボディ 石原⇒岳元 |
2017/4/16 | (日) | 14:40~15:25 インナーボディコントロール 藤代⇒中村 ※内容がピラティスフローに変更になります。 15:40~16:25 ヨガ 藤代⇒中村 |
2017/4/16 | (日) | 12:10~13:10 ファイティングキック 加藤⇒鈴木康子 13:25~14:25 骨盤エクササイズ 加藤⇒鈴木康子 |
2017/5/21 | (日) | 13:25~14:25 ZUMBA KAPPA64⇒未定 |
休館日
4月度 … 4/25(火)
5月度 … 5/25(木)
無料体験会
4月度 …
4/9日 (日)8:00~21:00
4/23日(日)8:00~21:00