タイムスケジュール

通常のスタジオタイムスケジュール

祝日などの特別タイムスケジュール

ゴルフレッスンのタイムスケジュール

代行案内

12/ 5(木)17:53更新

日付 曜日 内容
2019/12/06 (金) 20:50~21:35 ボディコンバット45 上野⇒渡辺
※内容がボディアタックに変更になります。
21:50~22:20 ボディステップ30 上野⇒渡辺
※内容が体幹エクササイズに変更になります。
2019/12/08 (日) 13:25~14:25 ZUMBA KAPPA64⇒土井美貴(外)
2019/12/12 (木) 19:30~20:15 ZUMBA JUN⇒noah
※内容がSTRONG by ZUMBAに変更になります。
20:30~21:30  リトモス60 JUN⇒UENO(外)
2019/12/14 (土) 18:30~19:30 STRONG by ZUMBA noah⇒佐々原
※内容がバランストレーニングに変更になります。
19:45~20:45 FULLBOX noah⇒佐々原
2019/12/15 (日) 13:25~14:25 ZUMBA KAPPA64⇒未定
2019/12/18 (水) 10:45~11:45 ボディコンバット60 相子⇒未定
12:00~12:45 ボディバランス45 相子⇒根岸
※内容がケアコンディショニングに変更になります。
19:25~19:55 RPM30 大森→川上
2019/12/21 (土) 14:30~15:30 BAILA BAILA 藤井⇒黒川
※内容がジャズダンスに変更となります。
2019/12/24 (火) 16:30~17:20  ピラティス 斉藤⇒田澤修平(外)
※内容が機能改善体操に変更となります。
18:40~19:30 初中級エアロ 斉藤⇒田澤修平(外)
19:45~20:45 中級ステップ 斉藤⇒田澤修平(外)

2019/12/26 (木) 13:25~14:25 からだリセット 古川⇒林田
※内容が美姿勢調整ヨガに変更になります。
2019/12/27 (金) 14:00~14:45 中級エアロ 斉藤⇒田澤修平(外)
15:00~16:00 中級ステップ 斉藤⇒田澤修平(外)
15:10~16:10 太極拳 木間塚 休講となります

お知らせ

休館日(セルフ営業日)

【12月】

12/25(水)、12/30(月)~1/2(木)

※24時間会員、深夜早朝会員の方のみご利用いただけます。

無料体験会

無料体験会の時間は
【10:00~21:00】となります。

【12月】
12/11(水)~12/14(土)

無料体験会をご希望の方はご希望のコースを選択のうえ、
お電話にてお申し込みくださいませ☆

①スタンダード体験
ジムのスタッフとご一緒に、基本的なマシンを行っていくコースです。
スポーツクラブははじめての方、運動が久しぶりの方にオススメです。

②シェイプアップ体験
ジムのスタッフとご一緒に、色々な器具を使用しシェイプアップを図るコースです。
運動経験があり引き締めたい方におススメです。

快活フィットネスCLUB横浜北山田店 
TEL:045-593-5968