岩盤浴

岩盤浴とは？

温度を４０℃前後に温められた天然鉱石の上で横になり、
汗をかくことで 新陳代謝を活発にします。
疲労回復やダイエット、美肌に効果が期待できます。

※岩盤浴のご利用可能時間は、9時30分～スタッフ対応時間終了1時間前までとなります。
※岩盤浴をご利用の際は、作務衣＋バスタオルのレンタル(税込320円)が必要です。

こんな方にオススメ！！

普段運動をしない方、腰痛・肩こりでお困りの方、疲れがたまっている方、汗をかかない方、低体温の方

特徴

・ 温泉入浴と同様の癒し効果と発汗感を提供します。
・ 一般のサウナと違い、室温が40℃前後と心地良い環境の為、サウナが苦手な方でも安心してご利用頂けます。
・ 岩盤浴によってかく汗は運動時にかく汗と異なり、べとつかずさらさらでご利用後はシャワーを浴びる必要がありません。

期待できる効果

天然鉱石から出る遠赤外線や放射線、微弱電流、マイナスイオンが身体を温めたり体内の細胞を活発にすることで、以下のような効果が期待できます。

  • 疲労回復
  • 美肌効果（体内コラーゲンの合成）
  • ストレス解消、軽減
  • 老化防止
  • 血液循環の改善
  • 腰痛、肩こりの改善
  • 冷え性、肩こり、筋肉痛の改善
  • 糖尿病の改善
  • ダイエット効果（新陳代謝の促進）
  • 不眠症、自律神経失調症の改善

岩盤浴のご利用方法

専用の浴着（作務衣）・専用のバスタオルをレンタルして頂きご利用ができます。
ご自身の持ち込みでの浴着・タオルのご利用はできません。

フロントにて専用の浴着・タオルをレンタルして下さい。
浴着・タオルのレンタルはこちら
受付にて専用浴着とタオルをお受け取り下さいませ。
ロッカールームで浴着にお着替え頂き、バスタオルを床面に敷いてご利用下さいませ。

  • ロッカールーム内に男性8床・女性15床

    （男性8床、女性15床）

  • ホットプログラムを行っていない時間は、
    ホットスタジオも岩盤浴で
    ご利用いただだけます

    （男女兼用）