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1月14日(月)★祝日特別プログラム★

2018.12.29

1月14日(月)は祝日特別プログラムとなります☆

1月14日(月)の特別プログラムはこちら>>>

【スタッフおススメプログラム】

●11:00-11:40 美姿勢 コンディショニング (TAIGA)
姿勢をよくするストレッチやトレーニングを行います。
初めての方のご参加も大歓迎!!

●15:40-16:25 バランス コーディネーション (NAO)
簡単な動きで 日々の歪みや 姿勢を整えます。
初めての方にも オススメです!

●14:45-15:15 RPM30 (志水)
音楽に乗って♪ ガッツリ汗を かこう!!

●18:15-19:15 ヨガ60 (宮下)

初めての方にもオススメです!自分のペースで 伸ばしましょう!

皆様のご参加を心よりお待ちしております☆

【快活フィットネスCLUB長野昭和通り店】