タイムスケジュール

祝日などの特別タイムスケジュール

通常のスタジオタイムスケジュール

ゴルフレッスンのタイムスケジュール

代行案内

1/18(土)16:16更新

日付 曜日 内容
2020/1/23 (木) 10:00-11:00 ウェーブリングストレッチ 鈴木水鳥→宮下
18:25-19:15 リトモス 桶屋→赤羽
19:25-20:10 初中級エアロ 桶屋→赤羽
2020/1/24 (金) 12:10-13:10 ヨガ 岡村→根本
13:20-14:10 太極舞 岡村→えつこ
※内容が入門ピラティスに変更となります。
19:00-20:00 リングでほぐし 岡村→えつこ
※内容がヨガに変更となります。
20:10-20:50 ダイエットヨガ 岡村→えつこ
2020/1/25 (土) 12:15-13:05 エアヨガ50 岡村→小林
13:20-14:20 ピラティス 岡村→清水
14:35-15:15 ホットヨガ40 岡村→清水
2020/1/26 (日) 14:20-15:20 パワーヨガ 岡村→宮澤
※内容がヨガに変更となります。
15:30-16:30 ピラティス 岡村→清水
16:45-17:45 リストラティブエアヨガ 岡村→小島
※内容が入門エアヨガに変更となります。
2020/1/29 (水) 12:00-13:00 ピラティス 岡村→清水
13:10-13:50 ホットヨガ40 岡村→清水
18:35-19:20 入門エアヨガ 岡村→小島
19:35-20:25 からだ引き締め 岡村→小島
※内容が初級エアロに変更となります。
20:35-21:15 ホットヨガ40 岡村→小島
2020/1/31 (金) 12:10-13:10 ヨガ 岡村→根本
13:20-14:10 太極舞 岡村→篠原
※内容が太極拳に変更となります。
19:00-20:00 リングでほぐし 岡村→小島
20:10-20:50 ダイエットヨガ 岡村→小島

お知らせ

時間会員DAY

【1月
1/19 (日)9:00~21:00
1/24(金)9:00~22:00
1/31(金)9:00~22:00
【2月】
2/1(土)9:00~21:00
2/6(木)9:00~22:00
2/11(火・祝)9:00~21:00
2/16(日)9:00~21:00
2/19(水)9:00~22:00
2/24(月・祝)9:00~21:00
2/26(水)9:00~22:00

『時間会員DAY』とは…

いつもはご利用頂いた分だけ料金をお支払い頂く「時間会員」様に、料金を気にせずにたっぷり運動して頂けるよう1回のご利用料金の上限(税込1,270円)が設定されたまさに「時間会員」様の為の日です!

休館日(セルフ営業日)

【1月】
1/27(月)
※24時間会員、深夜早朝会員の方のみご利用いただけます。

無料体験会

無料体験会の時間は
【9:00~21:00】となります。
【1月】
1/15(水)、1/20(月)、1/25(土)
【2月】
2/2(日)、2/8(土)、2/12(水)、2/17(月)、2/23(日)

無料体験会をご希望の方は
ご希望のコースを選択のうえ、
お電話にてお申し込みくださいませ☆

①フリー利用体験
館内を終日自由にご利用いただけます。ご利用前に館内のご案内いたします。


②スタンダード体験

ジムのスタッフとご一緒に、基本的なマシンを行っていくコースです。
スポーツクラブははじめての方、運動が久しぶりの方にオススメです。


③シェイプアップ体験

ジムのスタッフとご一緒に、色々な器具を使用しシェイプアップを図るコースです。
運動経験があり引き締めたい方におススメです。

快活フィットネスCLUB長野昭和通り店 
TEL:026-229‐6088